ヨガとシンプルライフ | ページ 34

ヨガで暮らしと心を整える

新着記事

子育て

シンプルライフ

心を整える

夏は枝豆三昧とアイスルイボスティ。

緑のカーテンの清涼感。

ヨガをススメすぎないことのススメ。

思いを言葉にするヨガの練習。

【月と六ペンス】人間の業と本質。

本

形を言葉にするヨガの練習。

ヨガを習慣にしてくれた魔法の言葉。

地震と猫と骨折と。

【マタニティ】私のつわり事情、つわりの時に食べたくなったもの。

マタニティ

お手伝い、楽しく続けてもらうために。

熱帯夜、エアコン対策にパシーマのスリーパー.

育児グッズ

【無印良品の授乳ライト】買って良かったと最初に感じた育児グッズ。

育児グッズ

【0歳】絵本の読み聞かせ記録(6)｜絵本のおかげでできることが増えた。

1歳児のお気に入り絵本｜ねないこだれだ

もっと見る

ムヒカさんのシンプルな幸福論、一旦止まってから見えてくるもの。

シンプルライフ

ノルマに囚われた自分を手放す。

シンプルライフ

「片付けたい」願望を叶えてくれる人と、本当の願い。

シンプルライフ

【シンプルライフ】求めない、生き方。

シンプルライフ

ものが増えると忘れてしまうもの。

シンプルライフ

不出来な自分の中で思い出したヨガの恩恵

シンプルライフ

もっと見る

小さな優しさに気づき、自分にも溢れ出させる練習。

毎日30分の瞑想習慣が培ったもの。

ヨガをはじめてから怒りっぽくなった、という話。

名前を忘れる夢、忘れっぽい私、あるがままを受け入れる。

普段の呼吸の質を高めること。

先延ばしにしてたものを片付けるとき。

もっと見る