ヨガとシンプルライフ

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子育て

シンプルライフ

心を整える

2020-03-06

カルマヨガ「今ここ」にいる赤ちゃんの真似をしてみる。

YOGA

2020-03-03

桃の節句は邪気払い｜今年はパズルになったお雛様と。

エッセイ

2020-02-28

0歳絵本の記録（3）指差しや真似して楽しむ事を覚えた。

絵本

2020-02-19

0歳児のお気に入り絵本（2）｜絵本選びのキーワード

絵本

2020-02-15

プラゴミを減らす工夫｜母の小さな習慣を思い出す

暮らし

2020-02-11

ひのき玉でポットン落とし｜赤ちゃんの手作りおもちゃ

おもちゃ

2020-02-06

抱っこで腕が限界、胸を開くポーズとヨガブロックでリラックス。

YOGA

2020-02-01

「好きなことだけやれば良い」に漂う違和感とごきげんに暮らす人。

YOGA

2018-12-25

妊娠中のお腹の張りと柔らかさ。

マタニティ

2022-02-14

2歳児との冬の家遊び、粘土で戻る、今ここに。

おもちゃ

2022-02-21

仕上げ磨きが楽になった。たかが歯ブラシ、されど歯ブラシ。

育児グッズ

2020-03-26

【離乳食】手づかみ食べ野菜とそれに便利な小さなハサミ。

育児グッズ

2019-10-31

クーゲルン、子供も大人も楽しめる見た目も美しいおもちゃ。

おもちゃ

2020-11-13

始めて良かった、絵本の定期購読、絵本がどんどん好きになる。

絵本

2017-05-16

自分を整えるという生き方、人や環境のせいにしない。

シンプルライフ

2019-09-20

気の流れを変える、感情を知るサイン。

シンプルライフ

2016-06-24

SNS疲れには「そっと離れてみる」技術と「心地いい距離感」を保つこと。

シンプルライフ

2015-05-22

【シンプルライフ】私にとっての健康的な食事とは。

シンプルライフ

2015-06-24

こころとからだの平和について考えて、思い出したこと。

シンプルライフ

2020-01-15

改めてシンプルライフに憧れる。

シンプルライフ

2021-03-30

ヨガの目的は自分自身を知ること。

YOGA

2020-11-03

ちょっとした想像力が優しさとなる。

エッセイ

2020-11-10

小さい子のお世話をするように感情のお世話をする。

エッセイ

2021-01-08

ありがとうで終える日、終える一瞬。

シンプルライフ

2021-03-01

「心地良い」を知る天才。

エッセイ

2021-02-05

新月の願い事は、言葉を大切に扱うこと、サンカルパ。

YOGA