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ヨガで暮らしと心を整える
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子育て
シンプルライフ
心を整える
2020-03-30
心の換気には瞑想（祈り）が良い。
瞑想
2020-03-26
【離乳食】手づかみ食べ野菜とそれに便利な小さなハサミ。
育児グッズ
2020-03-23
部屋も体も気の通りを良くするために。
美容・健康
2020-03-13
【マタニティヨガ】妊婦になっても母になっても私はわたし。
YOGA
2020-03-10
痛みという感覚とサイン。
エッセイ
2020-03-09
0歳児のお気に入り絵本（4）｜外出できない今だからこそ絵本を楽しみたい。
絵本
2020-03-06
カルマヨガ「今ここ」にいる赤ちゃんの真似をしてみる。
YOGA
2020-03-03
桃の節句は邪気払い｜今年はパズルになったお雛様と。
エッセイ
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2020-12-16
【フレデリック】風の時代を象徴するような、読んで良かった絵本。
絵本
2021-11-05
【2歳児】破壊と創造を楽しむパズル
おもちゃ
2020-06-30
セルフねんねのために私がやったこと・やらなかったこと。
子育て
2020-02-28
0歳絵本の記録（3）指差しや真似して楽しむ事を覚えた。
絵本
2020-04-17
赤ちゃんがダウンドッグ始めたと思ったら急に立った、という話。
子育て
2020-04-22
0歳児でも使えるクレヨンで一緒にお絵描き遊び。
おもちゃ
もっと見る
2017-11-20
お得を計算できなくてちょうどいい。
シンプルライフ
2016-05-17
物を減らすと楽しめる飽きのこないインテリア。
シンプルライフ
2018-06-16
ノルマに囚われた自分を手放す。
シンプルライフ
2015-08-04
淡々飄々と生きることも、悪くない。
シンプルライフ
2015-08-27
猫のように心地いいところを探す、いつもと違う道も楽しむ。
シンプルライフ
2021-10-15
好きにも嫌いにも執着しない。
シンプルライフ
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2020-02-01
「好きなことだけやれば良い」に漂う違和感とごきげんに暮らす人。
YOGA
2023-01-30
息を吸って吐くように。
シンプルライフ
2020-06-02
笑うことは究極のリラックス。笑ってほしいなら先に笑えばいい。
子育て
2021-02-03
【立春】鬼も福も受け入れる。
エッセイ
2021-02-23
サンキャッチャーと深呼吸。
呼吸法
2020-11-10
小さい子のお世話をするように感情のお世話をする。
エッセイ
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