ヨガとシンプルライフ

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子育て

シンプルライフ

心を整える

2020-04-10

ヨガのアーサナは何のため？アーサナの前のチャンティングの意味。

YOGA

2020-04-02

0歳児読み聞かせ絵本の記録（5）絵本を通じて赤ちゃんとのコミュニケーションが楽しい。

絵本

2020-03-30

心の換気には瞑想（祈り）が良い。

瞑想

2020-03-26

【離乳食】手づかみ食べ野菜とそれに便利な小さなハサミ。

育児グッズ

2020-03-23

部屋も体も気の通りを良くするために。

美容・健康

2020-03-13

【マタニティヨガ】妊婦になっても母になっても私はわたし。

YOGA

2020-03-10

痛みという感覚とサイン。

エッセイ

2020-03-09

0歳児のお気に入り絵本（4）｜外出できない今だからこそ絵本を楽しみたい。

絵本

2021-05-21

長梅雨、おうちで子供と一緒にヨガを楽しむ。

子育て

2019-03-10

【赤ちゃんのおもちゃ】猫型のにぎにぎを手縫いで手作り。

おもちゃ

2019-09-13

赤ちゃんと猫のいる暮らし。

子育て

2019-06-09

陣痛中にやっぱり役立ったテニスボール2個。

マタニティ

2021-09-06

【ちゃんと泣ける子に育てよう】イヤイヤ期に読んで良かった本

子育て

2026-01-09

シールというコミュニケーション。

子育て

2016-04-14

ムヒカさんのシンプルな幸福論、一旦止まってから見えてくるもの。

シンプルライフ

2015-05-22

【シンプルライフ】私にとっての健康的な食事とは。

シンプルライフ

2023-01-30

息を吸って吐くように。

シンプルライフ

2015-07-16

【遺品整理】洋服の整理はほんとに辛い、と思った話。

シンプルライフ

2021-01-08

ありがとうで終える日、終える一瞬。

シンプルライフ

2015-08-27

猫のように心地いいところを探す、いつもと違う道も楽しむ。

シンプルライフ

2021-01-08

ありがとうで終える日、終える一瞬。

シンプルライフ

2017-11-17

言葉の抵抗をはなれたとき、楽しめること。

エッセイ

2021-01-05

【映画ソウルフルワールド】きらめきで始まった2021年。

エッセイ

2019-09-20

気の流れを変える、感情を知るサイン。

シンプルライフ

2019-01-24

思い通りにならなくなる練習。

マタニティ

2017-10-12

今に暮らすこと。

シンプルライフ