ヨガとシンプルライフ | ページ 15

ヨガで暮らしと心を整える

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1歳児のお気に入り絵本｜ねないこだれだ

今さら聞けない料理のこつ、料理をほんとに美味しくするこつは。

呼吸をしている時、あなたの舌はどこにある？

足つぼ、疲れている時ココが痛い。

美容・健康

冷蔵庫のホワイトボードという強い味方。

【自分で食べたい】1歳からのフォークとスプーンの練習に。

育児グッズ

うさぎのぬいぐるみを手放せない1歳児。その理由？

「赤ちゃんは寝るのが怖い・不安」という話を聞いて｜ネントレもゆるーく開始。

0歳絵本の記録（3）指差しや真似して楽しむ事を覚えた。

妊婦さんにおすすめマタニティヨガDVD【友永式安産ヨーガ】

マタニティ

世界はただ、そういうふうになっている。【絵本｜魔法のことば】

【1歳】パンとヨーグルトで誕生日ケーキを作る。

笑うことは究極のリラックス。笑ってほしいなら先に笑えばいい。

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最初に手放したいと気づいた持ち物。

シンプルライフ

改めてシンプルライフに憧れる。

シンプルライフ

猫のように心地いいところを探す、いつもと違う道も楽しむ。

シンプルライフ

油断するとやってくる心の声。

シンプルライフ

ムヒカさんのシンプルな幸福論、一旦止まってから見えてくるもの。

シンプルライフ

何にもない自分に癒される時。

シンプルライフ

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呼吸の役割と、その先にあるもの。

消費する方から貢献する方を選びたい。

シンプルライフ

人の悪口や批判を言いたくなった時に思い出したいこと。

ヨガが癒される一つの理由。

今やっていることは、やらせてもらっていること。

節分に鬼に飲み込まれた私の話。

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