ヨガとシンプルライフ

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子育て

シンプルライフ

心を整える

2019-01-15

ヘルシーな押し付けに、ちょうどいいぐい呑・お猪口。

エッセイ

2019-01-10

子供が産まれるから物を減らしたい。

マタニティ

2019-01-09

【人参りんごジュース】妊娠中の新たな習慣とブレンダーが想像以上に便利だった話。

美容・健康

2018-12-26

ご近所さんとヨガの集い、ヨガのあるマンション。

YOGA

2018-12-25

妊娠中のお腹の張りと柔らかさ。

マタニティ

2018-12-15

妊婦になっても太陽礼拝がやっぱり好き。

マタニティ

2018-12-03

映画「日日是好日」を観て、お茶とヨガの同じところ。

カルチャー

2018-11-29

足の冷えを防ぐ習慣【みんなの暮らし日記ONLINE：コラム掲載】

メディア掲載

2018-12-15

妊婦になっても太陽礼拝がやっぱり好き。

マタニティ

2021-03-22

久々の絵本の記録、鳥と猫とこぐまちゃん

絵本

2020-04-17

赤ちゃんがダウンドッグ始めたと思ったら急に立った、という話。

子育て

2021-09-14

2歳の子供にオートミールの嬉しい効果【トイトレにも役立つ】

子育て

2019-05-14

今、いちばん丁寧にやっている家しごと。背中スイッチにマインドフルネス

子育て

2021-05-21

長梅雨、おうちで子供と一緒にヨガを楽しむ。

子育て

2017-08-31

嬉しかったことを積み重ねていくことの効果。

シンプルライフ

2016-05-15

旅するように軽やかに小さく暮らしたい。

シンプルライフ

2020-01-18

物を減らそうと思った最初のきっかけを思い出したこと。

シンプルライフ

2022-04-23

本当に欲しかったものは。

シンプルライフ

2020-05-14

【モーニングルーティン】子供と一緒に太陽礼拝。

シンプルライフ

2018-02-12

運を味方につける生き方。

シンプルライフ

2017-11-17

言葉の抵抗をはなれたとき、楽しめること。

エッセイ

2018-07-13

個人の私が役割を通してできること。

エッセイ

2016-05-20

毎日思った以上に願いは叶っていたよって話。

YOGA

2018-02-12

運を味方につける生き方。

シンプルライフ

2021-04-16

ヨガ的にも楽しめるマンガ【コジコジ】

エッセイ

2021-06-22

聞いていて癒された小鳥遊大史の名言。

エッセイ