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子育て
シンプルライフ
心を整える
2018-10-31
本当にリラックスした時、人は自由になるし他人にも自由になれる。
YOGA
2018-10-25
疲れた夜に心身を癒すセルフケア【呼吸法と簡単な手当て】
呼吸法
2018-10-17
『おくりものはナンニモナイ』あなたが本当に欲しいものは何？
本
2018-10-09
『求めない』加島祥造：読みながら瞑想を楽しめるような本。
本
2018-10-05
愛用の手ぬぐいが寿命を迎えたとき。
暮らし
2018-10-03
祈りが瞑想につながる。【イーシュワラプラニダーナへのステップ】
瞑想
2018-09-20
臭いゴミ箱に蓋をするのをやめた。
暮らし
2018-09-18
【コロル おでかけネコベッド】そのままキャリーにもなる猫ベッド
猫と暮らす
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2019-05-03
【令和は子育てから】新しい家族、娘が産まれました。
子育て
2019-05-20
寝かしつけに、おくるみの効果と威力
子育て
2018-11-28
妊娠するまでに訪れていた、体と心の変化。
マタニティ
2022-02-14
2歳児との冬の家遊び、粘土で戻る、今ここに。
おもちゃ
2019-03-06
妊娠線予防クリームの代わりに使ったものとお腹とのコミュニケーション。
マタニティ
2021-05-05
【2歳】お花が好きになる絵本たち。
絵本
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2017-11-08
シンプルすぎて見失ってしまうもの。
シンプルライフ
2020-04-19
喜びをコツコツ貯める3週間。
シンプルライフ
2018-03-19
素敵なものは持たずに楽しむ。
シンプルライフ
2016-06-24
SNS疲れには「そっと離れてみる」技術と「心地いい距離感」を保つこと。
シンプルライフ
2021-10-10
自然に感謝をおくる習慣。
シンプルライフ
2021-01-08
ありがとうで終える日、終える一瞬。
シンプルライフ
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2021-02-21
瞑想が難しくてできない・続かない、そんな時思い出すこと。
瞑想
2021-01-29
ネットサーフィンが始まったら思考サーフィン。
瞑想
2020-12-22
感情の大掃除に忙しい2020年の冬。
エッセイ
2020-05-25
四つ葉のクローバーを見つけた時に思い出したヨガの学び。
YOGA
2018-10-31
本当にリラックスした時、人は自由になるし他人にも自由になれる。
YOGA
2019-11-04
「足りない」思いから自由になるには？
YOGA
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