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心を整える
2023-01-30
息を吸って吐くように。
シンプルライフ
2023-01-19
わたしとなかよし。
シンプルライフ
2022-04-23
本当に欲しかったものは。
シンプルライフ
2022-04-19
マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。
子育て
2022-04-04
すべてを溶かしていく呼吸。
呼吸法
2022-03-10
平和はここから。絵本「ハグタイム」
絵本
2022-03-05
膝を突き合わせて、じっくり痛みと向き合う。
YOGA
2022-02-22
はじめてのスーパーフード、モリンガ。
美容・健康
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2019-06-09
陣痛中にやっぱり役立ったテニスボール2個。
マタニティ
2019-09-10
熱帯夜、エアコン対策にパシーマのスリーパー.
育児グッズ
2019-08-14
おむつの臭い対策に新聞紙や広告チラシ。
育児グッズ
2020-12-31
幸せで心地いいってこういうこと。そんな2021年を願って。【絵本はぐ】
絵本
2019-10-18
離乳食、少しの楽で楽しむ工夫｜リッチェルの小分け冷凍容器
育児グッズ
2020-12-03
ボーネルンドの木製パズル、指先の運動と記憶力と。
おもちゃ
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2018-02-12
運を味方につける生き方。
シンプルライフ
2019-03-08
【身軽に暮らす】自分の適当さといい加減さに救われる。
シンプルライフ
2017-08-31
嬉しかったことを積み重ねていくことの効果。
シンプルライフ
2021-05-26
2歳児に学ぶ食事の流儀。
シンプルライフ
2020-04-19
喜びをコツコツ貯める3週間。
シンプルライフ
2015-07-16
【遺品整理】洋服の整理はほんとに辛い、と思った話。
シンプルライフ
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2020-03-30
心の換気には瞑想（祈り）が良い。
瞑想
2020-04-19
喜びをコツコツ貯める3週間。
シンプルライフ
2021-02-03
【立春】鬼も福も受け入れる。
エッセイ
2019-11-04
「足りない」思いから自由になるには？
YOGA
2021-04-16
ヨガ的にも楽しめるマンガ【コジコジ】
エッセイ
2020-12-22
感情の大掃除に忙しい2020年の冬。
エッセイ
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