ヨガとシンプルライフ

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子育て

シンプルライフ

心を整える

2017-12-29

今年最後の大仕事、健康診断を終えてきた。

エッセイ

2017-12-20

自分に向けた言葉で囚われてしまった体の話。

YOGA

2017-12-19

アボカド丼はひとりごはんの救世主。

レシピメモ

2017-12-16

手作りアロマバスソルトと腰湯で自宅サウナ。

美容・健康

2017-12-14

「来年の目標」をやめて「今の目標」を作る。

シンプルライフ

2017-12-05

冬でも1日1回汗をかく習慣。

美容・健康

2017-12-02

猫と石油ストーブの安全対策。

猫と暮らす

2017-12-01

丁寧な暮らしのおすそ分け、から考えたこと。

エッセイ

2020-12-31

幸せで心地いいってこういうこと。そんな2021年を願って。【絵本はぐ】

絵本

2021-05-21

長梅雨、おうちで子供と一緒にヨガを楽しむ。

子育て

2019-06-17

陣痛は50秒｜出産において知っておいてよかったこと。

マタニティ

2021-09-06

【ちゃんと泣ける子に育てよう】イヤイヤ期に読んで良かった本

子育て

2020-04-27

【0歳】絵本の読み聞かせ記録(6)｜絵本のおかげでできることが増えた。

絵本

2020-11-22

【買ってよかった神アイテム】電動鼻水吸引器、メルシーポット。

育児グッズ

2016-02-10

【持たない暮らし】持ち物を厳選する方法、もの選びのコツ。

シンプルライフ

2015-01-14

【シンプルライフ】なにもない幸せ。

シンプルライフ

2018-05-16

変わるものを楽しめること。

シンプルライフ

2019-03-08

【身軽に暮らす】自分の適当さといい加減さに救われる。

シンプルライフ

2021-09-24

油断するとやってくる心の声。

シンプルライフ

2016-04-16

【持たない暮らし】子供が産まれたからこそ、モノを減らしたい。

シンプルライフ

2020-11-02

誰かに嫌なことを言われた時に。

エッセイ

2020-11-10

小さい子のお世話をするように感情のお世話をする。

エッセイ

2016-05-20

毎日思った以上に願いは叶っていたよって話。

YOGA

2021-02-05

新月の願い事は、言葉を大切に扱うこと、サンカルパ。

YOGA

2020-06-02

笑うことは究極のリラックス。笑ってほしいなら先に笑えばいい。

子育て

2021-03-30

ヨガの目的は自分自身を知ること。

YOGA