ヨガとシンプルライフ

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子育て

シンプルライフ

心を整える

2017-11-30

【蹲踞】股関節を柔らかくし足の冷えと強化に効く姿勢

美容・健康

2017-11-29

紅葉に現れた美の神さま。

シンプルライフ

2017-11-27

ゆるく短く書き続ける。

エッセイ

2017-11-24

猫バンバンの季節がやってきた。

猫と暮らす

2017-11-23

冬のキャベツは味噌汁で栄養を。

食べ物

2017-11-20

お得を計算できなくてちょうどいい。

シンプルライフ

2017-11-17

言葉の抵抗をはなれたとき、楽しめること。

エッセイ

2017-11-15

ルイボスティでノンカフェイン生活を楽しむ。

美容・健康

2020-07-27

無印良品の子供コップで「大人と一緒」を楽しめる。

育児グッズ

2020-12-16

【フレデリック】風の時代を象徴するような、読んで良かった絵本。

絵本

2019-05-27

【赤ちゃんとモビール】眺めながらにっこりする時間が増えた。

子育て

2020-11-22

【買ってよかった神アイテム】電動鼻水吸引器、メルシーポット。

育児グッズ

2021-02-01

1歳の子にシャバーサナの誘導ガイドをやってみたら…

子育て

2019-05-14

今、いちばん丁寧にやっている家しごと。背中スイッチにマインドフルネス

子育て

2016-04-12

移住した友人が得たもの、捨てたもの。

シンプルライフ

2022-04-23

本当に欲しかったものは。

シンプルライフ

2018-06-16

ノルマに囚われた自分を手放す。

シンプルライフ

2018-02-12

運を味方につける生き方。

シンプルライフ

2018-04-14

人生半分損してる問題。

シンプルライフ

2015-08-07

【シンプルライフ】自分が見つけた絶景を楽しむ、喜ぶ。

シンプルライフ

2021-02-16

今この瞬間を味わってる？

シンプルライフ

2020-11-05

小さな優しさに気づき、自分にも溢れ出させる練習。

エッセイ

2015-03-04

楽観主義者の信条｜シンプルに暮らすための考え方

YOGA

2020-02-01

「好きなことだけやれば良い」に漂う違和感とごきげんに暮らす人。

YOGA

2021-01-20

イライラに効く、手帳とペンとOKスタンプ。

エッセイ

2020-11-02

誰かに嫌なことを言われた時に。

エッセイ