ヨガとシンプルライフ

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心を整える

2017-11-14

【くらべない生き方】私がヨガを好きな理由

YOGA

2017-11-13

お腹をポカポカに温める腹巻き呼吸とヨガポーズ。

呼吸法

2017-11-10

猫がいても安心して使える除菌アルコール【ドーバーパストリーゼ】

暮らし

2017-11-09

銀座も変わったし、私も変わった。

エッセイ

2017-11-08

シンプルすぎて見失ってしまうもの。

シンプルライフ

2017-11-07

11月のお手紙ヨーガ。

お知らせ

2017-11-06

我が家の湯たんぽと猫たんぽ。

猫と暮らす

2017-11-02

ハイヒールで足が痛くならない、という小さな幸せ。

美容・健康

2019-08-30

赤ちゃんの寝かしつけ｜ちょっと触れている、という安心。

子育て

2021-11-05

【2歳児】破壊と創造を楽しむパズル

おもちゃ

2019-03-10

【赤ちゃんのおもちゃ】猫型のにぎにぎを手縫いで手作り。

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2018-12-25

妊娠中のお腹の張りと柔らかさ。

マタニティ

2020-06-30

セルフねんねのために私がやったこと・やらなかったこと。

子育て

2020-05-19

【1歳】絵本の記録（7）ねこがいっぱい／スプーンちゃん

絵本

2017-02-14

SNSで繋がらないけどご縁でつながる友人たち。

シンプルライフ

2022-01-27

換気と視点の切り替えと。

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2015-08-04

淡々飄々と生きることも、悪くない。

シンプルライフ

2018-06-16

ノルマに囚われた自分を手放す。

シンプルライフ

2016-08-30

私にとっての丁寧な暮らしとは。

シンプルライフ

2017-05-16

自分を整えるという生き方、人や環境のせいにしない。

シンプルライフ

2021-02-16

今この瞬間を味わってる？

シンプルライフ

2017-11-17

言葉の抵抗をはなれたとき、楽しめること。

エッセイ

2018-02-12

運を味方につける生き方。

シンプルライフ

2017-10-12

今に暮らすこと。

シンプルライフ

2018-04-14

人生半分損してる問題。

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2019-11-20

気分が下がっているときに戻るところ。

YOGA