ヨガとシンプルライフ | ページ 41

ヨガで暮らしと心を整える

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ブログの上にも3年。

【京都の底冷え】雪国の人にもお墨付きを頂いた話。

『奇跡の脳』ジルボルトテイラー：ヨガと瞑想で繋がる右脳マインド

福男のその後と役割。

消費する方から貢献する方を選びたい。

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予定外にやってきた「素敵なこと」に満ち溢れた2017年。

今年最後の大仕事、健康診断を終えてきた。

自分に向けた言葉で囚われてしまった体の話。

0歳児でも使えるクレヨンで一緒にお絵描き遊び。　

【2歳】お花が好きになる絵本たち。

【安産箒】箒（ほうき）にも神様が宿る、安産祈願のお守り。

マタニティ

2歳になって楽しむ、クリスマスグッズを少しだけ。

「赤ちゃんは寝るのが怖い・不安」という話を聞いて｜ネントレもゆるーく開始。

妊婦さんにおすすめマタニティヨガDVD【友永式安産ヨーガ】

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小さな祈りの習慣。

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「来年の目標」をやめて「今の目標」を作る。

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いつでもどこでも私をくつろがせるソファ。

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「片付けたい」願望を叶えてくれる人と、本当の願い。

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【身軽に暮らす】自分の適当さといい加減さに救われる。

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気づくと選べるという自由。

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何にもない自分に癒される時。

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風の時代がやってくる、良い風が吹きますように。

祈りが瞑想につながる。【イーシュワラプラニダーナへのステップ】

毎日思った以上に願いは叶っていたよって話。

「心地良い」を知る天才。

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