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心を整える
2018-02-12
運を味方につける生き方。
シンプルライフ
2018-02-09
祈りと瞑想と私の好きな言葉。
瞑想
2018-02-06
壁は乗り越えなくてもいい時もある。
エッセイ
2018-02-03
【立春】春のはじまりと、1年かけて読みたい本。
暮らし
2018-01-30
芯がなくなったキャンドルの再生方法。
暮らし
2018-01-29
ヨガを始めたら年齢はスローダウンする説。
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2018-01-25
1日1回逆さになる習慣、憧れのシルシャーサナ。
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2018-01-18
インフルエンザや風邪の予防に小さな習慣。
美容・健康
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2020-11-17
作って良かった絵本棚、おかげで片付けができるようになってきた。
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2019-02-27
妊娠初期にやめたこと【不安を作り出す悪循環】
マタニティ
2020-01-28
再び、破壊の神がやってきた。
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2021-07-07
トイトレ頑張る2歳児と母の夏。
子育て
2020-05-19
【1歳】絵本の記録（7）ねこがいっぱい／スプーンちゃん
絵本
2021-02-01
1歳の子にシャバーサナの誘導ガイドをやってみたら…
子育て
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2017-10-18
形あるものがなくなるとき。
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2016-04-14
ムヒカさんのシンプルな幸福論、一旦止まってから見えてくるもの。
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2020-12-13
どこにでも神様を見つける小さなコツ。
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2021-02-16
今この瞬間を味わってる？
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2020-01-15
改めてシンプルライフに憧れる。
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2021-12-15
「小さな暮らしは生きやすい」おふみさんの新刊
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2018-01-05
消費する方から貢献する方を選びたい。
シンプルライフ
2020-05-01
不平不満を言いたくなったら思い出す言葉。
エッセイ
2020-05-25
四つ葉のクローバーを見つけた時に思い出したヨガの学び。
YOGA
2021-03-15
うつむいて咲く桜の完璧な美しさ。
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2021-02-05
新月の願い事は、言葉を大切に扱うこと、サンカルパ。
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2020-06-02
笑うことは究極のリラックス。笑ってほしいなら先に笑えばいい。
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