ヨガとシンプルライフ

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子育て

シンプルライフ

心を整える

2018-04-06

SNSでつながる読書。

本

2018-04-04

モノがなくなる家、再び。

暮らし

2018-04-02

ハンドスタンドで「長女体質」を手放す練習。

エッセイ

2018-03-30

【セールス勧誘お断り】ステッカーを貼ってみた効果。

暮らし

2018-03-20

ヨガを夫や家族が理解してくれない、という話。

YOGA

2018-03-19

素敵なものは持たずに楽しむ。

シンプルライフ

2018-03-16

『いのちを呼びさますもの』稲葉俊郎：からだとこころの対話と芸術。

本

2018-03-14

ヨガが癒される一つの理由。

YOGA

2019-01-10

子供が産まれるから物を減らしたい。

マタニティ

2019-06-25

育児グッズ｜哺乳瓶は「母乳相談室」を使っています。

育児グッズ

2019-03-10

【赤ちゃんのおもちゃ】猫型のにぎにぎを手縫いで手作り。

おもちゃ

2020-04-02

0歳児読み聞かせ絵本の記録（5）絵本を通じて赤ちゃんとのコミュニケーションが楽しい。

絵本

2019-03-06

妊娠線予防クリームの代わりに使ったものとお腹とのコミュニケーション。

マタニティ

2022-04-19

マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。

子育て

2015-11-07

よく噛んで味わって食べることは、丁寧に暮らすことの一つ。

シンプルライフ

2018-05-24

気づくと選べるという自由。

シンプルライフ

2015-08-07

【シンプルライフ】自分が見つけた絶景を楽しむ、喜ぶ。

シンプルライフ

2017-03-07

最初に手放したいと気づいた持ち物。

シンプルライフ

2016-03-22

久々にファーストフードを食べて、辞めようと気づいたあること。

シンプルライフ

2015-07-16

【遺品整理】洋服の整理はほんとに辛い、と思った話。

シンプルライフ

2018-07-13

個人の私が役割を通してできること。

エッセイ

2018-02-27

毎日30分の瞑想習慣が培ったもの。

瞑想

2020-11-05

小さな優しさに気づき、自分にも溢れ出させる練習。

エッセイ

2019-09-20

気の流れを変える、感情を知るサイン。

シンプルライフ

2021-03-06

ギャン泣きへのイライラが減った理由。

子育て

2020-11-12

やられても　やり返さない　シャーンティシャーンティシャーンティ〜♩

YOGA

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やられても やり返さない シャーンティシャーンティシャーンティ〜♩

やられても　やり返さない　シャーンティシャーンティシャーンティ〜♩