ヨガとシンプルライフ | ページ 58

ヨガで暮らしと心を整える

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シンプルライフ

心を整える

【日々是好日】曇りには曇りの良さがある。

「物はもういらない」と「神様なんかいない」の話。

【揚げないトンカツ】豚こまを使うと手軽で節約、しかも柔らかくって美味しい！

レシピメモ

【ラップ代わり】お皿を蓋にしてラップの使用量を減らす工夫。

【梅雨を楽しむヒント】水と緑のある風景をみて思うこと。

【京都土産】UCHU（ウチュウ）の落雁、ミニマリズムなお店の空間も魅力。

毎日思った以上に願いは叶っていたよって話。

【貰って嬉しい手土産】グラノーラ・ドライフルーツ・豆系、ヨギーニが貰って喜んだお菓子。

始めて良かった、絵本の定期購読、絵本がどんどん好きになる。

うさぎのぬいぐるみを手放せない1歳児。その理由？

【2歳】お花が好きになる絵本たち。

赤ちゃんの寝かしつけ｜ちょっと触れている、という安心。

妊娠中のお腹の張りと柔らかさ。

マタニティ

【安産箒】箒（ほうき）にも神様が宿る、安産祈願のお守り。

マタニティ

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怒りの沸点、笑いの沸点。

シンプルライフ

変わるものを楽しめること。

シンプルライフ

消費する方から貢献する方を選びたい。

シンプルライフ

猫のように心地いいところを探す、いつもと違う道も楽しむ。

シンプルライフ

物を減らそうと思った最初のきっかけを思い出したこと。

シンプルライフ

英語と今のいい関係。

シンプルライフ

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小さい子のお世話をするように感情のお世話をする。

笑うことは究極のリラックス。笑ってほしいなら先に笑えばいい。

本当にリラックスした時、人は自由になるし他人にも自由になれる。

呼吸の役割と、その先にあるもの。

「好きなことだけやれば良い」に漂う違和感とごきげんに暮らす人。

楽観主義者の信条｜シンプルに暮らすための考え方

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