ヨガとシンプルライフ

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子育て

シンプルライフ

心を整える

2015-11-26

【ヨガ】バランスのポーズから学ぶ「ぶれること・ぶれないこと」

YOGA

2015-11-23

なんにもない雨の日の楽しみ方。

シンプルライフ

2015-11-20

【身バレ】ブログを見つけてくれたリアルな友人に数年ぶりにあってきた話。

エッセイ

2015-11-18

【本】『スノーピーク「好きなことだけ！」を仕事にする経営』を読んで。

エッセイ

2015-11-14

私はただのヨギーニ（ヨガする人）です。

YOGA

2015-11-13

【瞑想の練習】なんにもしない10分間を持つ豊かさ。

瞑想

2015-11-08

【言葉】坂本龍馬の思い出す名言「竜馬がゆく」より。

エッセイ

2015-11-07

よく噛んで味わって食べることは、丁寧に暮らすことの一つ。

シンプルライフ

2022-02-14

2歳児との冬の家遊び、粘土で戻る、今ここに。

おもちゃ

2020-04-17

赤ちゃんがダウンドッグ始めたと思ったら急に立った、という話。

子育て

2018-12-15

妊婦になっても太陽礼拝がやっぱり好き。

マタニティ

2022-02-21

仕上げ磨きが楽になった。たかが歯ブラシ、されど歯ブラシ。

育児グッズ

2020-11-26

【1歳】絵本で培われた集中力と減ってきた癇癪泣きと。

絵本

2020-02-28

0歳絵本の記録（3）指差しや真似して楽しむ事を覚えた。

絵本

2015-08-07

【シンプルライフ】自分が見つけた絶景を楽しむ、喜ぶ。

シンプルライフ

2015-10-23

ただただシンプルなことが幸せでありがたい。

シンプルライフ

2016-06-24

SNS疲れには「そっと離れてみる」技術と「心地いい距離感」を保つこと。

シンプルライフ

2018-05-14

何にもない自分に癒される時。

シンプルライフ

2017-10-10

コーヒーに現れた富の神さま。

シンプルライフ

2015-11-07

よく噛んで味わって食べることは、丁寧に暮らすことの一つ。

シンプルライフ

2017-10-12

今に暮らすこと。

シンプルライフ

2020-11-05

小さな優しさに気づき、自分にも溢れ出させる練習。

エッセイ

2020-12-13

どこにでも神様を見つける小さなコツ。

シンプルライフ

2021-02-21

瞑想が難しくてできない・続かない、そんな時思い出すこと。

瞑想

2021-03-30

ヨガの目的は自分自身を知ること。

YOGA

2021-04-12

世界はただ、そういうふうになっている。【絵本｜魔法のことば】

絵本