ヨガとシンプルライフ

新着記事

子育て

シンプルライフ

心を整える

2017-08-22

【処暑】足音を消してやってくる冷え。

美容・健康

2017-08-21

猫には嫌なところがまったくなく、嬉しかったことしか覚えていない。

本

2017-08-18

ヨガの先生（インストラクター）になりたい。

YOGA

2017-08-11

体幹とハイヒールとヨガ

美容・健康

2017-08-07

周りが羨ましく見える時。

YOGA

2017-07-27

【夏の雑巾がけ】夏は床と足の裏をさっぱりさせておくと心地よい。

暮らし

2017-07-22

【猫と散歩】はじめてのハーネス

猫と暮らす

2017-07-20

ゴーヤのグリーンカーテンがもたらしてくれたもの。

エッセイ

2022-04-19

マインドフルネス塗り絵で、色眼鏡を手放す。

子育て

2021-03-06

ギャン泣きへのイライラが減った理由。

子育て

2021-04-12

世界はただ、そういうふうになっている。【絵本｜魔法のことば】

絵本

2019-08-20

おもちゃを繋いだりぶら下げたりと、便利なブライトスターツのリング。

おもちゃ

2020-11-22

【買ってよかった神アイテム】電動鼻水吸引器、メルシーポット。

育児グッズ

2019-05-08

【無印良品の授乳ライト】買って良かったと最初に感じた育児グッズ。

育児グッズ

2015-11-07

よく噛んで味わって食べることは、丁寧に暮らすことの一つ。

シンプルライフ

2021-10-10

自然に感謝をおくる習慣。

シンプルライフ

2016-08-30

私にとっての丁寧な暮らしとは。

シンプルライフ

2015-06-24

こころとからだの平和について考えて、思い出したこと。

シンプルライフ

2017-11-29

紅葉に現れた美の神さま。

シンプルライフ

2015-05-22

【シンプルライフ】私にとっての健康的な食事とは。

シンプルライフ

2018-03-14

ヨガが癒される一つの理由。

YOGA

2020-02-01

「好きなことだけやれば良い」に漂う違和感とごきげんに暮らす人。

YOGA

2021-03-25

ストレッチがヨーガに変わる時。

YOGA

2021-01-08

ありがとうで終える日、終える一瞬。

シンプルライフ

2021-02-18

感情のお世話、嫉妬さんがやって来た。

YOGA

2021-02-21

瞑想が難しくてできない・続かない、そんな時思い出すこと。

瞑想