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2015-10-06

【ハワイ】トラベルヨガマット持参で、ホテルの部屋でヨガをする。

今回の旅行の持ち物の中で、「持ってきて良かった!」ものの一つがトラベルヨガマット。

▶︎ 【ハワイ旅行準備編】5泊6日のスーツケース&機内持ち込み鞄の中身。

飛行機の疲れや、1日の疲れを癒すのにとても役立ってくれました。

トラベルヨガマットを旅のお供に。

天然ゴムなので若干重いのですが、スーツケースの中に入れておけばそこまで気になりません。薄いので折りたためます。
グリップは十分。フローリングの上ではちょっと痛いかもしれませんが、ホテルのカーペットの上ではゴロゴロしたり、太陽礼拝したりと普通に普段通りにヨガできました。主に部屋では寝る前に。
こんなポーズしたり。
なかったらなかったで、その場でできることをすればいいのですが、せっかくのハワイ。いろんなところでヨガをしたい、と持ってきました。
やっぱり私にはヨガが大切:)これからも旅のお供に連れていこうとおもいます。
 
立ちポーズとかをせずにリラックス系の座ったポーズだけならこちらでもいいかも。本来はヨガマットの上に敷いて汗を吸い取るラグなので、手に水分がないと滑りますが…。