ヨガで暮らしと心を整える

「エッセイ」の記事一覧

シンプルライフ

自分のブログに助けられる・癒される時。

不出来な自分の中で思い出したヨガの恩恵

コーヒーを淹れるという癒し。

【身軽に暮らす】自分の適当さといい加減さに救われる。

初めて洗濯という家事を愛おしいと思った。

ヘルシーな押し付けに、ちょうどいいぐい呑・お猪口。

ご近所さんとヨガの集い、ヨガのあるマンション。

人の悪口や批判を言いたくなった時に思い出したいこと。