ヨガで暮らしと心を整える

「心を整える」の記事一覧

ありがとうで終える日、終える一瞬。

【映画ソウルフルワールド】きらめきで始まった2021年。

感情の大掃除に忙しい2020年の冬。

先延ばしにしてたものを片付けるとき。

どこにでも神様を見つける小さなコツ。

足りない私になったら「3つの貢献」を思い出す。

普段の呼吸の質を高めること。

風の時代がやってくる、良い風が吹きますように。