ヨガで体と心、暮らしをととのえる。

マタニティ・育児にまつわること

触感を楽しむ｜はらぺこあおむしのかしゃかしゃ絵本

イライラしがちな寝かしつけが癒しに変わる「オキシトシンマッサージ」

赤ちゃんと猫のいる暮らし。

熱帯夜、エアコン対策にパシーマのスリーパー.

おもちゃを繋いだりぶら下げたりと、便利なブライトスターツのリング。

おむつの臭い対策に新聞紙や広告チラシ。

「赤ちゃんは寝るのが怖い・不安」という話を聞いて｜ネントレもゆるーく開始。

育児グッズ｜哺乳瓶は「母乳相談室」を使っています。

陣痛は50秒｜出産において知っておいてよかったこと。

陣痛中にやっぱり役立ったテニスボール2個。