ヨガで体と心、暮らしをととのえる。

「2018年7月」の記事一覧

気付けば無くなっていたもの「漠然とした不安」

【ヨガコラム】股関節とお尻ほぐすと足長くなる？

【万引き家族】本を読んでから映画を見た理由。

【富山】景色のいい道の駅、雨晴海岸へ行ってきた。

真夏の炎天下、リネンの長袖が肌を守る。

悪い記憶の影響力、半端ない。

【黒部渓谷】祖母谷温泉・祖母谷地獄ー自然が作る温冷浴。

個人の私が役割を通してできること。

夏は枝豆三昧とアイスルイボスティ。

緑のカーテンの清涼感。