今回の旅行の持ち物の中で、「持ってきて良かった！」ものの一つがトラベルヨガマット。
▼ 【ハワイ旅行準備編】5泊6日のスーツケース&機内持ち込み鞄の中身。
飛行機の疲れや、1日の疲れを癒すのにとても役立ってくれました。
トラベルヨガマットを旅のお供に
天然ゴムなので若干重いのですが、スーツケースの中に入れておけばそこまで気になりません。薄いので折りたためます。
グリップは十分。フローリングの上ではちょっと痛いかもしれませんが、ホテルのカーペットの上ではゴロゴロしたり、太陽礼拝したりと普通に普段通りにヨガできました。主に部屋では寝る前に。
こんなポーズしたり。
▼ 【ヨガ】ミニマムな休息法、チャイルドポーズ（バラーサナ）のススメ。
なかったらなかったで、その場でできることをすればいいのですが、せっかくのハワイ。いろんなところでヨガをしたい、と持ってきました。
やっぱり私にはヨガが大切：）これからも旅のお供に連れていこうとおもいます。
ヨガグッズにまつわる話：）