ヨガで暮らしと心を整える

「2017年7月」の記事一覧

【夏の雑巾がけ】夏は床と足の裏をさっぱりさせておくと心地よい。

【猫と散歩】はじめてのハーネス

ゴーヤのグリーンカーテンがもたらしてくれたもの。

音で感じる体の変化【ブラーマリー呼吸法】

暮らしのヒントが集まった『みんなの暮らし日記』

スヴァディアーヤとポストイット。

怒りの沸点、笑いの沸点。