ヨガで体と心、暮らしをととのえる。

「2017年」の記事一覧

予定外にやってきた「素敵なこと」に満ち溢れた2017年。

今年最後の大仕事、健康診断を終えてきた。

マリーゴールドのゴム手袋は水仕事の良いお共。

『森へ行きましょう』川上弘美：いるかもしれないもう一人の私。

【2017年】著者が勝手に選ぶもう一度読んで欲しい記事10選。

自分に向けた言葉で囚われてしまった体の話。

アボカド丼はひとりごはんの救世主。

『退屈をあげる』坂本千明｜日常が最高だと気づく猫との暮らし。

手作りアロマバスソルトと腰湯で自宅サウナ。

「来年の目標」をやめて「今の目標」を作る。