ヨガと暮らしのエッセイブログ

大笑いしている時に、何が起こっているのか?

確実に我が家はこのお方のおかげで笑顔が増えました。

毎日いろんなことをやらかしてくれる。こらー!と怒ることもあるけれど、だいたいはその後にぷっと笑えることをしてくれる。

1日に何回笑っていますか?

「大笑いしているとき、あなたは自分と世界を受け入れ、許しているんだよ」

ヨガの先生から聞いた話。

その意味が少し、わかりつつある今日この頃。

ハレタルに寄稿した記事が掲載されました。

こちらもどうぞよろしくお願いします。たくさんの方に読んでいただきたいな、と思って書きました。

「笑い」にまつわる話