ヨガで暮らしと心を整える

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大笑いしている時に、何が起こっているのか？

いつでもどこでも私をくつろがせるソファ。

視点をずらして見えてくるもの。

学ぶために、手放すことにした2つのもの。

ヨガの恩恵は形を変えてもまわりまわる。

楽観的に諦めたころにうまくいくこともある。

怒りの沸点、笑いの沸点。

自分を整えるという生き方、人や環境のせいにしない。