ヨガで暮らしと心を整える

「シンプル思考」の記事一覧

祈りと瞑想と私の好きな言葉。

壁は乗り越えなくてもいい時もある。

消費する方から貢献する方を選びたい。

「来年の目標」をやめて「今の目標」を作る。

言葉の抵抗をはなれたとき、楽しめること。

【くらべない生き方】私がヨガを好きな理由

今に暮らすこと。

コンプレックスをなくす小さな突破口。