ヨガで暮らしと心を整える

「エッセイ」の記事一覧

シンプルライフ

移住した友人が得たもの、捨てたもの。

「ミニマリスト日和」のおふみさんとお散歩してきました。

久々にファーストフードを食べて、辞めようと気づいたあること。

母が余命宣告を受けた日のこと、それから私と家族が決めた5つのこと。

誰かを励ます、そして誰かに励まされること。

今の暮らしで増えたものと、持っていたいもの。

【断捨離】日常のモヤモヤを少しづつ消していく。

【持たない暮らし】持ち物を厳選する方法、もの選びのコツ。