ヨガで体と心、暮らしをととのえる。

「メディア掲載」の記事一覧

秋の体をほぐす家事と呼吸法【みんなの暮らし日記オンライン掲載】

【マナトピ掲載】ヨガから学んだシンプルに考える、暮らすコツ。

暮らしのヒントが集まった『みんなの暮らし日記』

【ハレタル】眠りにまつわるコラムが掲載されました。

心身をほぐす深呼吸で新生活にゆとりを。

「わたしたちの無印良品ライフーシンプルな暮らしと収納のアイデア」に掲載されました。

いろんなお宅の「持たない暮らし」を見てみる【CHINTAI 首都圏版】

ぼーっと眺めるものを変えてみるススメ：ハレタルにて記事が公開されました。

お弁当というコミュニケーション【ハレタル掲載】

「優しくなれる夜時間」Domani11月号に掲載されました。