ABOUT
YOGA
記事一覧
CATEGORY
シンプルライフ
YOGA
子育て
美容・健康
暮らし
エッセイ
メディア掲載
猫と暮らす
お知らせ
お問い合わせ
ヨガで暮らしと心を整える
ホーム
美容と健康にまつわるコラム。
2017-05-11
夜は寝るために使おうと決めた。
2017-04-17
歩くことも掃除すること、全身の気を入れ替える。
2017-04-11
肺が覚えていた悲しみと肌荒れ。
2017-03-17
階段を登る、というバロメーター。
2017-02-18
おなかの鳴る音が愛おしい。
2017-02-03
節分呼吸法で心身を清める。
2017-01-12
【運動不足に】手軽にできるシンプルな運動3つ。
2016-12-06
【喉の痛みに】はちみつ大根というお守り。何事も早めの対処を。
1
…
5
6
7
8