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2016-03-31

ヨガの効果や呼吸法など、ヨガ関連記事まとめ。

ヨガに関するご質問を頂くことが増えてきたので、この辺りでちょっとヨガの記事をまとめておこうと思います。

ここに無ければ、ご質問も受け付けています。お気軽にどうぞ。

ヨガイラスト 猫

ヨガマットついて。

ヨガウェアについて。

おうちヨガについて。

外ヨガについて。

ヨガの教えについて。

 ヨガの効果について。

ヨガのポーズなどのこと。

呼吸法についてのこと。

 瞑想について。

私とヨガの出会い。

おすすめのヨガスタジオや先生などについて。

これはブログ上では書いていませんし、ヨガの先生との相性は本当に個人的なものです。

一度もお会いしていない方におすすめのヨガの教室や先生をお伝えすることは難しいです。お答えできる範囲であれば、メールでお答えしています。

ヨガのレッスンについて。

時々こちらのブログからもヨガ教室を開催しています。出張ヨガについてもお問い合わせください。

今読んでいるヨガの本

何度も挑戦していますが、すぐに途中で寝てしまうので、なかなか進んでいません(笑)今春映画化されるそうなので、先に映画みようかとも思ったり…笑。スティーブジョブスも年に1度読んでいたとか。

そして、ヨガの本って表紙にこうインパクトのある本が本当多くて、確かにちょっと怪しい雰囲気は出ますよね…。

その後、勉強に集中するため、一旦、ヨガ関連の本を手放しました。

ヨガのインストラクターになりたい方へ。

ヨガのインストラクターになりたい、どうすればいいですか?というご質問にお答えしました。

⭐︎

と、特にヨガに関わりそうな記事を項目ごとにピックアップしてみましたが、私のブログ記事は「ヨガとシンプルなこと」を軸にして書こうと努めているので、一応、どの記事にも私なりの「ヨガとシンプルライフ」のエッセンスを、ぽつんと垂らしているつもりです(笑)

そう、エッセンシャルオイルを垂らすような感じに…^^;

雑多な記事になってしまってはいるのですが、それは一応気をつけているつもりです。そのぽつんと垂らされたエッセンスがもし万が一伝わっていたら、とても嬉しく思います。笑。

ヨガ関連の記事を書いたら、随時追加していきますね。

こちらのカテゴリーからもヨガ関連記事の最新記事がご覧いただけます。

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